مشكلات الصحة العقلية
-
تطبيقات
طريقة الإستفادة الكاملة من تقييمات الصحة العقلية في تطبيق Health من آبل
يعد تطبيق Health من آبل واحدًا من أفضل التطبيقات المتاحة لمراقبة صحتك ولياقتك البدنية وتتبع التدريبات المختلفة. ولكن هل تعلم…
أكمل القراءة » -
مواقع
أفضل 5 أدوات لممارسة التعاطف مع الذات من أجل حياة سعيدة وصحية
هل سبق لك أن انتقدت نفسك بقسوة أكثر من ذي قبل بسبب أخطائك وإخفاقاتك؟ هذا الميل لتدمير الذات شائع جدًا…
أكمل القراءة » -
تطبيقات
طريقة استخدام الذكاء الاصطناعي للتغلب على الشعور بالوحدة – شرح بالصور
هل تعيش وحيدَا أو تعاني من الشعور بالوحدة؟ أنت في المكان الصحيح حيث نشرح طريقة استخدام الذكاء الاصطناعي للتغلب على…
أكمل القراءة »