5 حلول لمشكلة عدم تتبع معدل ضربات القلب بدقة على ساعة آبل واتش
هل تملك آبل واتش لكنها لا تتبع وتسجيل معدل ضربات القلب بدقة؟ أنت في المكان الصحيح لمعرفة أفضل 5 حلول لمشكلة عدم تتبع معدل ضربات القلب بدقة على ساعة آبل واتش في عام 2023.
آبل واتش هي أفضل رفيق لك في مجال الصحة واللياقة البدنية. لأنه يقدم العديد من الميزات التي تساعدنا على تتبع نشاطنا البدني وصحتنا الحالية بطريقة خاصة. إحدى هذه الميزات البارزة هي القدرة على قياس معدل ضربات القلب. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض المشاكل في الحفاظ على دقة هذا القياس.
تتناول هذه المقالة تفاصيل الأسباب والحلول لعدم دقة معدل ضربات القلب على آبل واتش. يوفر النصائح والحيل لتحسين دقة التتبع والتسجيل وتحقيق أقصى استفادة من ميزات مراقبة معدل ضربات القلب. نناقش أيضًا أفضل الممارسات لتحسين تجربتك.
5 حلول لمشكلة عدم تتبع معدل ضربات القلب بدقة على ساعة آبل واتش
يمكن أن يحدث هذا نتيجة لعدد من الأسباب، بدءًا من مشكلات الأجهزة وحتى الأخطاء البسيطة في البرامج. لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتتمكن آبل واتش من تتبع معدل ضربات قلبك بدقة مرة أخرى.
1- أعد تشغيل آبل واتش لإصلاح مشكلة عدم تتبع معدل ضربات القلب
مثل العديد من الأجهزة الإلكترونية، تحتاج ساعة آبل واتش أحيانًا إلى إعادة تشغيل سريعة لتعمل بشكل صحيح. إذا ظل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لديك لا يعمل، فقد يكون هذا الحل البسيط كافيًا.
اضغط مع الاستمرار على الزر الجانبي حتى يظهر شريط التمرير في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة. اضغط على أيقونة الطاقة واسحب شريط تمرير إيقاف التشغيل لإيقاف تشغيل آبل واتش. لإعادة تشغيله مرة أخرى، اضغط مع الاستمرار على الزر الجانبي مرة أخرى حتى يظهر شعار آبل.
ملحوظة. لا يمكنك إعادة تشغيل آبل واتش أثناء الشحن.
2- تحقق من موضع الساعة على معصمك لتتبع معدل ضربات القلب
يعمل مستشعر معدل ضربات القلب في آبل واتش بشكل أفضل عند وضعه بشكل صحيح على معصمك. كما ترون، يستخدم المستشعر البصري لساعة آبل واتش الضوء لاكتشاف معدل ضربات القلب. أثناء ممارسة التمارين أو الحركة العادية، قد تنحرف الساعة ويخرج الضوء عن نطاق التركيز، مما يؤدي إلى قراءات غير دقيقة.
لذا احرص على عدم ارتداء الساعة على مستوى منخفض جدًا على معصمك أثناء ممارسة التمارين الرياضية، خاصة أثناء الأنشطة عالية الكثافة. يجب أن يكون فوق عظمة معصمك مباشرةً. وهذا يقلل من فرص تحرك الساعة بسرعة كبيرة ويضمن بقاءها قريبة من بشرتك.
3- تحقق من ملاءمة حزام الساعة
يلعب مقاس سوار الساعة دورًا مهمًا في مراقبة معدل ضربات القلب. إذا كان الحزام فضفاضًا جدًا، فقد لا يكون المستشعر على اتصال دائم بجلدك.
من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي التضييق الشديد إلى تقييد تدفق الدم والتسبب في قراءات غير دقيقة. فهو يوفر ملاءمة مريحة ويضمن بقاء الساعة في مكانها أثناء الحركات العادية. تحقق من مقارنة شاملة بين جالاكسي واتش 6 وجالاكسي واتش 5
4- قم بتنظيف مستشعر آبل واتش لتتبع معدل ضربات القلب
مع الاستخدام اليومي، يمكن أن يتراكم العرق والأوساخ على مستشعر معدل ضربات القلب في آبل واتش. إذا تم حظر هذه المستشعرات، فقد لا تعمل على النحو الأمثل.
يمكن أن يساعد تنظيف مستشعرات آبل واتش بانتظام على ضمان عدم بقاء أي شيء بين بشرتك وآبل واتش. مما يؤدي إلى قياس أكثر دقة لمعدل ضربات القلب.
لتنظيف المستشعر، قم بإزالة الساعة من معصمك وضعها على سطح ناعم لتجنب خدشها. ثم امسح المستشعر بلطف بقطعة قماش غير كاشطة وخالية من الوبر ومبللة قليلاً بالماء العذب. عند الانتهاء، اترك الساعة تجف في الهواء قبل ارتدائها. تحقق من مقارنة شاملة بين ساعة جوجل بكسل واتش وسامسونج جالاكسي واتش 6
5- قم بتحديث نظام التشغيل واتش أو إس
تقوم آبل بشكل متكرر بإصدار تحديثات البرامج لإصلاح الأخطاء المعروفة وتحسين الأداء. إذا لم تقم بتحديث ساعتك منذ فترة، فقد يؤدي تحديث واتش أو إس المعلق إلى حل مشكلتك.
لتحديث آبل واتش، استخدم تطبيق My Watch على آيفون أو انتقل إلى الإعدادات -> عام -> تحديث البرنامج مباشرةً من آبل واتش. على أية حال، تأكد من شحن جهازك القابل للارتداء أو توصيله بشكل كافٍ قبل تثبيت التحديث. تحقق من مقارنة بين جالاكسي واتش 6 و آبل واتش سيريس 8
تتبع معدل ضربات القلب على آبل واتش بدون متاعب
تذكر أن آبل واتش هي أكثر من مجرد تقنية. هذا استمرار لمجموعة الإسعافات الأولية. لذا، في المرة القادمة التي يفشل فيها تطبيق معدل ضربات القلب المدمج، لا داعي للقلق. اتبع خطوات استكشاف الأخطاء وإصلاحها الموضحة أدناه وستعود إلى حالتك الطبيعية في وقت قصير.
كما هو الحال دائمًا، إذا استمرت هذه المشكلة، فلا تتردد في الاتصال بدعم آبل أو زيارة مقدم خدمة معتمد من آبل لاستكشاف مشكلات الأجهزة وإصلاحها. تحقق الآن من مقارنة بين ساعتي جالاكسي واتش 6 كلاسيك و آبل واتش ألترا
