أفضل 5 تطبيقات لإعداد وجبات صحية في شهر رمضان المبارك للآيفون والأندرويد

اليوم أصبح إعداد وجبات صحية أر ضروري، حيث يعد تجنب الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر والتركيز على نظام غذائي مغذي وصحي أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل وتحسين الحالة المزاجية.

لإعداد وجبات الطعام، هناك العديد من الأدوات التي تساعدك على الوصول بسهولة إلى الوصفات الصحية. اختر الأفضل تناسب احتياجاتك، وتحضر وجبات صحية من المكونات المتوفرة في المنزل. قد تكون مطلوبة.يتم توفير ذلك من خلال العديد من التطبيقات المصممة لمساعدتك في إعداد وجبات صحية.

أفضل 5 تطبيقات لإعداد وجبات صحية في شهر رمضان المبارك

فيما يلي خمسة من أشهر تطبيقات إعداد وجبات صحية:

1- تطبيق My Recipe Box

My Recipe Box هو تطبيق يتضمن عدة أدوات لمساعدتك على تخزين وتنظيم الوصفات الصحية من مصادر مختلفة في مكان واحد. هذا التطبيق يعمل كمنظم وصفة.

يمكنك إضافة الوصفات مباشرة من الإنترنت عن طريق إدخال اسم الوصفة أو عنوان URL. أو أضف كل وصفاتك المفضلة يدويًا إلى التطبيق. ثم استخدم فئات وعلامات مختلفة لتجميع وصفاتك بحيث يمكنك دائمًا العثور عليها بسهولة.

تطبيق My Recipe Box متاح مجانًا على متجر آبل لمستخدمي آيفون وعلى متجر جوجل بلاي لمستخدمي أندرويد.

2- تطبيق الوصفة فقط

إذا كنت تبحث عن وصفات صحية على مواقع الويب المختلفة وتحتاج إلى التمرير إلى نهاية كل مقالة للوصول إلى ملخصات الوصفات مع المكونات وتعليمات التحضير. فإن Just The Recipes سيوفر لك الوقت والجهد، والذي يوفر نظرة عامة على الوصفات لتحصل عليها.

ما عليك سوى نسخ عنوان URL الخاص بالوصفة من متصفحك ولصقه في التطبيق. وسيتم تقديم ملخصات الوصفات مع المكونات وخطوات التحضير فقط.

هذه الملخصات قابلة للتخصيص، بحيث يمكنك تعديلها حسب رغبتك. الوصفات في التطبيق والرجوع إليها في أي وقت حتى لا تضطر إلى البحث في الويب مرة أخرى. كما يسمح لك هذا التطبيق أيضًا بمشاركة وصفاتك مع الآخرين عبر تطبيقات أخرى.

تطبيق Just the Recipe متاح مجانًا على متجر آبل لمستخدمي آيفون وعلى متجر جوجل بلاي لمستخدمي أندرويد، مع إمكانية الاشتراك داخل التطبيق.

3- تطبيق SideChef لإعداد وجبات صحية

من أفضل الطرق لإعداد وجبات صحية بسهولة في المنزل هو التخطيط لوجبات صحية تناسب احتياجاتك بدلاً من اختيار الوجبات بشكل عشوائي.

هذا ما يقدمه لك SideChef، ضع في اعتبارك أهدافك ونظامك الغذائي وأنواع الأطعمة التي تسبب الحساسية. وأدخل هذه المعلومات في التطبيق لمساعدتك على تحديد النظام الغذائي المناسب لاحتياجاتك. كما توصي SideChef بالوصفة الصحية المثالية لك.

بالإضافة إلى ذلك، يقدم التطبيق خطط نظام غذائي أسبوعي مع وصفات غذائية صحية مصممة لتلبية احتياجاتك الخاصة. هذه الأنظمة قابلة للتخصيص بالكامل. ويمكنك بسهولة استبدال الوجبات التي لا تحبها أو إضافة وجبات جديدة.

يتوفر SideChef مجانًا على متجر آبل لمستخدمي آيفون وعلى متجر جوجل بلاي لمستخدمي أندرويد، مع إمكانية الاشتراك داخل التطبيق.

4- تطبيق SuperCook

ليس من السهل دائمًا ابتكار وصفات صحية ولذيذة، وإعداد وجبات صحية، خاصةً عندما يكون لديك القليل من المكونات في المنزل، مما يساعدك في إعداد وصفات لذيذة.

افتح تطبيق SuperCook، وأضف جميع المكونات، وانقر فوق See Recipe. لا يقترح التطبيق فقط الوصفات التي تحتوي على جميع المكونات التي تدخلها فحسب، بل يقترح أيضًا وصفات إضافية تتطلب مكونًا إضافيًا أو مكونين إضافيين.

تطبيق SuperCook متاح مجانًا على متجر آبل لمستخدمي آيفون وعلى متجر جوجل بلاي لمستخدمي أندرويد.

5- تطبيق Plant Jammer لإعداد وجبات صحية

على غرار تطبيق SuperCook، يساعدك Plant Jammer في إعداد وجبات صحية باستخدام المكونات المتوفرة لديك، ولكن الاختلاف هو أن Plant Jammer يستخدم الذكاء الاصطناعي لمساعدتك في إعداد وجبات الطعام باستخدام نفس المكونات.إنشاء وصفات متعددة يمكنك القيام بها وتقديمها تعليمات. كيف تصنع وصفة.

يتوفر Plant Jammer على متجر آبل مقابل 4.99 دولارًا لمستخدمي آيفون وهو مجاني لمستخدمي أندرويد على متجر جوجل بلاي مع اشتراك داخل التطبيق.